Kocaeli Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi’nde (KOSTÜ) "Belirsizlikle Barışmak: Kaygı ve Endişeyi Yönetmek" adlı kitabı üzerine bir söyleşi gerçekleştiren Psikiyatrist-Yazar Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur, kaygı, endişe, özellikle zihinsel sağlık konularında bilgiler paylaştı.
"Belirsizlikle Barışmak: Kaygı ve Endişeyi Yönetmek"
Kocaeli Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi’nde (KOSTÜ) "Belirsizlikle Barışmak: Kaygı ve Endişeyi Yönetmek" adlı kitabı üzerine bir söyleşi gerçekleştiren Psikiyatrist-Yazar Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur, kaygı, endişe, özellikle zihinsel sağlık konularında bilgiler paylaştı.
"Belirsizlikle barışık olmalıyız"
Etkinlikte, öğrenciler belirsizlikle barışma, kaygıyı yönetme, ruhsal dengeyi sağlama yolları üzerine önemli ipuçları edinerek, psikolojik...