Uzmanından bayramda "bol su tüketin" uyarısı

Zonguldak’ta diyetisyen Gizem Güneş, Kurban Bayramında bol su tüketilmesi gerektiğini açıkladı. Diyetisyen Gizem Güneş, bayramda yiyecekleri porsiyonlar halinde dikkat edilmesi gerektiğini ve suyun ihmal edilmemesi gerektiğini açıkladı. Güneş açıklamasında şu ifadelere yer verdi; “Özellikle dikkat etmemiz gereken şeyler aslında nasıl beslendiğimiz ne sıklıkla da yaptığımız. Bayram demek bizim için biraz tatlılar, börekler ve sarmalar demek. Bunları hangi...