Uzmanından öğrencilere ‘sınav stresi’ önerisi

Psikiyatri Uzmanı Ahmet Levent Mete, öğrencilere sınav öncesi kaygıyı azaltmak için, düzenli bir çalışma takvimi planlama, uygun hedef belirleme, son ana kadar çalışmayı sürdürmeme ve arkadaş çevresiyle vakit geçirme önerilerinde bulundu. İzmir Ekonomi Üniversitesi Medical Point Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Ahmet Levent Mete, öğrencilerin sınav kaygısına yönelik önerilerde bulundu. “Heyecan sonucu sınav başarısı azalıyor” Her öğrencinin bir miktar...